ParTerapi handler først og fremmest om Bevidstgørelse af de udfordringer i har. Man kan ikke løse problemer, man ikke kender noget til.

ParTerapi handler om at sætte en ny kurs, ny strategi og redskaber til at komme videre.

ParTerapi handler om at skabe gode vaner, adfærd og nye holdninger.

Der skal investeres i tid, samtale og fortrolighed i jeres parforhold for at komme videre!

Klassiske problemer / konflikter.

• Parforhold er blevet til rutiner
• Drukner i hverdagens trivialiteter
• I prioriterer ikke Jeres forhold
• Føler du dig hørt af din partner?
• Skændes i ofte?
• Problematikker med delebørn eller ekspartnere
• De samme konflikter imellem jer opstår igen og igen?
• Er du invaderet af din svigerfamilie?
• Fungerer Jeres sex?
• Fungere jeres samliv?
• Trækker din partner sig i forhold til dig og andre nære relationer?

Problemerne kan være mange i et parforhold.

– Kommunikationen imellem jer kan være mangelfuld eller ukonstruktiv.

– Intimiteten kan være udfordret af fødsel eller efterfødselsreaktion.

– I kan være udfordret af jeres gamle mønstre fra fortiden, som bliver en blind vinkel i jeres parforhold.

Det forsvinder ikke af sig selv. Det skal tages alvorligt, og der skal tages ansvar, før noget imellem jer bliver ændret.

Mit fokus vil være at finde ud af:

– Hvordan kommunikerer i, lytte til jer hver især og forsøge at give jer nogle nye måder at tale sammen på.

– Der skal ikke uddeles skyld og skam, men i skal lære noget nyt om hinanden.

– Min rolle er at guide Jer i processen.

Målet er, at i bliver klar til selv at gå vejen – enten sammen eller hver for sig.

Hos mig arbejder vi med at give kærligheden de bedste betingelser for at blomstre.

Hvis kærligheden mellem jer som par trives, er det fordi der er flow i følelserne mellem jer, hvilket skaber et tæt samvær.

Jo bedre I er til at give udtryk for jeres længsler og behov, jo mere åbenhed og generøsitet, der er i jeres forhold – jo bedre vilkår giver I jeres samliv.

Ofte har problemerne i parforholdet eksisteret i længere tid, før man søger hjælp.

Gentagne konflikter, frustration og opgivelse er kendte scenarier i dagligdagen hos par, der har været sammen i længere tid.

Ofte – normalt forsøger man som par selv at løse problemerne i forholdet. Et udfald heraf kan være flere skænderier og derved større afstand til hinanden, mindre fortrolighed og ingen nærhed.

I parterapi kan et af fokusområderne være at få jer tættere følelsesmæssigt forbundet igen, og blive bedre til i den daglige kommunikation at sige til og fra. Det kan jeg hjælpe jer med.

Parterapi skal styrker kommunikationen

En af mine fornemmeste opgaver som terapeut er at mindske misforståelser, afstand og konflikter imellem jer.

Jeg er altid nærværende, omhyggelig og har lang erfaring med at gøre svære snakke konstruktive samt at dele mine iagttagelser med jer.

I parterapi arbejdes der ofte med, hvordan I som par kan komme til at tale konstruktivt sammen, og forstå hvad den anden (og I selv!) siger. Det kan være én af forudsætningerne for at kunne acceptere jeres uenigheder og forskelligheder.

Når I har samtaler med mig, vil I få sparring og redskaber til at komme tættere på hinanden, og løse de problemstillinger, som I kæmper med i jeres parforhold